القولون العصبي بالتفصيل الأعراض والأسباب وطرق العلاج

ما هو القولون العصبي "IBS" ؟

القولون العصبي أحد أكثر الأمراض انتشاراً في العالم، في هذا المقال سوف نعرف ما هي متلازمة القولون العصبي (IBS)، كما سنتعرف على أعراضه وأسبابه وطرق علاجه، بالإضافة إلى الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالقولون العصبي.

القولون العصبي IBS

يعد القولون العصبي من الاضطرابات والمشاكل الشائعة التي تصيب الأمعاء الغليظة في الجهاز الهضمي بالإنسان، حيث يشعر مريض متلازمة القولون العصبي بعدم راحة البطن في كثير من الأحيان، بالإضافة إلى كثرة الغازات، وتعدد حالات الإمساك والإسهال، وهو ما يسبب للمريض الإنزعاج والضيق، قد يستمر المرض مع الشخص طوال حياته، لأنه لا يوجد له علاج نهائي، وعلى الرغم من ذلك هو ليس مرض خطبر، ولا يدل على الإصابة بأمراض سرطان القولون أو مرض كرون في المستقبل.

من الأسماء الشائعة للقولون العصبي، التهاب القولون العصبي أو إلتهاب القولون المخاطي، تشنج القولون، أو الأمعاء المتشنجة، وبالإنجليزية Irritable Bowel Syndrome، وتختلف الأعراض الاكثر شيوعا عنه من شخص إلى أخر، كما إنه يشيع بصورة أكبر عند النساء، ومن أعراض القولون العصبي أو متلازمة القولون المتهيج، هي اضطراب المعدة، و آلام أو تقلصات في البطن.

وهناك أربعة أنواع من الـ IBS:

القولون العصبي مع الاسهال (IBS-D).
القولون العصبي مع الامساك (IBS-C).
القولون العصبي المتناوب بين الاسهال والإمساك (IBS-M).
اعراض مختلفة من القولون العصبي (IBS).

أعراض القولون العصبي

ألام وتقلصات البطن من ضمن أعراض القولون العصبي

تشمل حالة أمراض الأمعاء الغليظة وهي اضطرابات في الجهاز الهضمي للمريض واختلال وظيفته، كثير من الأعراض التي يأتي معظمها شائع لدى معظم المرضى، وبعضها عند الأفراد اللذين يعانون من المرض بشكل أكثر حدة، وتكون أعراض القولون العصبي كالآتي:

الإسهال - قد تكون هناك نوبات عنيفة منه.
الامساك.
التناوب بين كليهما.
ألام وتقلصات في الجزء السفلي من البطن، وتزداد شدتها بعد تناول الطعام وخاصة الوجبات الكبيرة، والمليئة بالكربوهيدرات.
يعاني الكثير من المصابين من حساسية زائدة من تناول الأطعمة، أو بعض المواد.
كثرة الغازات والانتفاخ.
براز أكثر صلابة من المعتاد، أو براز رخو.
عدم تحمل الطعام.
حرقة وعسر في الهضم، والتي تكون عبارة عن بطء شديد في حركة الأمعاء الغليظة.
التعب والقلق والتوتر المستمر.
الشعور بالضيق والحزن.

تحدث متلازمة الجهاز الهضمي وأعراضها بصورة حادة عند النساء اللذين اجضهوا للتو، بينما تكون شديدة في توقيت الدورة الشهرية "الحيض".

تستمر الأعراض بشكل متواتر لعدة أيام إلى أسابيع، وربما تصل إلى 6 أشهر أو اقل من ذلك، وعليك بسرعة استشارة الطبيب إذا استمرت الأعراض عندك لفترة طويلة وأصبحت مزمنة، أو علامات جديدة، أو إذا تألمت بشدة عن المعتاد، أو كان هناك ألم جديد لديك.

ما هي أسباب القولون العصبي؟

أسباب القولون العصبي "IBS"

على الرغم من أنه مرض شائع، إلا أن الأطباء لم يتواصلوا إلى أسباب حتمية لحدوث متلازمة القولون العصبى، حيث تشير الدراسات إلى أن القولون يصبح أكثر حساسية في هذه الحالة، وبدلاً من أن تكون ردة فعله عادية تصبح هناك تشنجات في الأمعاء بداخل الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى حدوث إمساك أو إسهال على حسب حركة الأمعاء.

ويرجح أن تكون اسباب متلازمة القولون العصبي هي:

نظام غذائي غير صحي: قد يصاب الشخص بالقولون العصبي إذا كان طعامه غني بالدهون، أو أو أن تصبح الأمعاء حساسة ضد بعض المواد مثل القمح أو منتجات الألبان، والفواكه والشوكولاتة والحبوب، حيث تحتوي هذه المأكولات على عنصر الكربوهيدرات التي يصعب على الأمعاء الدقيقة امتصاصها، إذ يتم تخمير هذه المواد بواسطة بكتيريا القولون، مما يؤدي إلى الانتفاخ والغازات.
وراثة: قد تصيب متلازمة القولون العصبي في الجهاز الهضمي الشخص، عن طريق حالات وراثية تعود إلى تاريخ العائلة.
حالات نفسية: قد ينتج القولون العصبي (Irritable Bowel Syndrome) نتيجة حالة من المشاكل العاطفية، أو التعرض إلى حالات العنف الجسدي، أو الاعتداء الجنسي، حيث يكون هناك اضطراب في الحالة النفسية للشخص، ولكن لا يُعرف من المتسبب في من، هل الأزمات النفسية سبب في القولون العصبي، أم العكس؟ ولكن يرجح أن علاج الحالات النفسية السيئة، قد يساعد في تخفيف الأعراض.
استهلاك بعض الأدوية: أشارت دراسات أن هناك صلة بين أخذ أدوية مضادات الإكتئاب والمضادات الحيوية، وبين الإصابة بمرض القولون العصبي، بالإضافة إلى الأدوية المصنوعة من مادة السوربيتول.
عدوى أو تسمم: من الأسباب التي تسبب متلازمة القولون العصبي هي العدوى أو التسمم الغذائي، وهذا الذي أشارت إليه بعض التقارير والدراسات أن عدوى الجهاز الهضمي، من الممكن أن تؤثر على القولون، حيث ينتج عنها أضراراً بالقولون، وتسبب الشعور بالإضطرابات و آلام المعدة.
التغيرات في ميكروبات الأمعاء: هناك الكثير من الميكروبات والفيروسات النافعة التي توجد في القولون، ولكن قد يصيب هذه الأشياء بعض الإضطرابات والمشاكل التي تغير منها، فتصبح ميكروبات الأمعاء عند الأصحاء مختلفة عن التي تتواجد عند مصابي متلازمة القولون العصبي.

تشخيص القولون العصبي

هناك أشياء شائعة وأعراض تميز القولون العصبي، مثل وجع وألم البطن المصاحب بالتغوط، والذي يحدث أيضاً بتغير تناسق شكل البراز وعدد مرات التغوط، وتحدث مجموعة اعراض القولون المتهيج على المدى البعيد.

و تشمل تشخيصات أمراض القولون العصبي بعض الاختبارات، مثل قياس الضغط الشرجي، وملف للعلامات البيولوجية في الدم، بالإضافة إلى اختبار البراز والحقنة الشرجية مع الباريوم، كما يقوم الطبيب بعمل اختبارات نفسية للمرضى، فضلاً عن معايير روما.

علاج القولون العصبي

لا يوحد علاج نهائي أو جذري لمرض القولون العصبي، ولكن هنام مجموعة من الإرشادات والنصائح التي تجعل المريض يشعر بتحسن، وهي:

إتباع نظام غذائي سليم وصحي: يؤثر الطعام الصحي بشكل مباشر عند الناس المصابة بأمراض متلازمة القولون العصبي، كما من الضروري الابتعاد عن الأغذية المعروف إنها تسبب الغازات، وتسبب خلل و اعتلال في القولون العصبي أو متلازمة القولون العصبي.
الإكثار من شرب الماء والسوائل: تساعد المياه في حل مشاكل الجهاز الهضمي والقولون مثل الامساك.
تناول الألياف: حاول الحرص على تناول المواد التي تحتوي على ألياف، ولكن بعد استشارة طبيب مختص، لعدم حدوث أضرار ومضاعفات للمرض.
ممارسة الرياضة بإنتظام.
الحصول على قسط كافي من النوم.
الإبتعاد عن التدخين.
تناول وجبات صغيرة بدلاً من وجبات كبيرة خلال اليوم.
عدم الإكثار من المشروبات الغازية، التي تصيب المعدة بالغازات والانتفاخ.
يمكنك استخدام بعض المكملات الغذائية التي من شأنها التخلص من حالات الامساك عند المصابين بالقولون العصبي، أو قد يوصيك طبيبك باستخدام الملينات إن لم تفلح الألياف معك.
و للتقليل من أعراض متلازمة الأمعاء الغليظة أو القولون العصبي بإمكانك تناول مضادات الإسهال، ومضادات الفعل الكوليني، ومضادات الإكتئاب.

كيف يؤثر القولون العصبي على الجسم؟

من يعاني من اضطراب القولون العصبي تحدث له تقلصات و آلام في منطقة البطن، والتي تحدث بسبب انقباض عضلة القولون أكثر من الطبيعي، كما في حالة القولون العصبى في الجهاز الهضمي يصبح المصاب أقل عرضة في تحمل الألم.

وعند الأفراد اللذين يعانون من الاضطرابات للقولون العصبي يحدث لهم التهاب في القولون بطريقة مزمنة في بعض الأحيان، كما إن هناك مشكلة مزعجة لهم وهي زيادة غازات وانتفاخ البطن، وكثرة دخول الحمام.

أعراض القولون العصبي عند النساء

القولون العصبي Irritable Bowel Syndrome

متلازمة القولون العصبي لها أعراض خاصة عند السيدات، وهي الشعور بألم في الظهر. بالإضافة إلى الأرق المزمن وعدم القدرة على النوم، الشعور بتشنجات وألم في البطن، ووجود ألم شديد أثناء فترة الحيض، كما تتعرض الإناث إلى متلازمة ما قبل الدورة الشهرية، ومن ضمن اعراض القولون العصبي في الجهاز الهضمي هي التعرض إلى الوحدة والاكتئاب.

قد يشعر عدد كبير من السيدات بآلام شديدة أثناء وقت الدورة الشهرية، وقد لا تدري أنها أحد الأعراض لمرض القولون العصبي، لذلك ينصح الأطباء دوماً في حال كانت المرأة تواجه ألماً شديداً أثناء الحيض بالذهاب فوراً إلى طبيب مختص.

من الأكثر عرضة للإصابة بمرض القولون العصبي؟

يقول المختصون أن متلازمة القولون العصبي واحدة من أكثر الأمراض شيوعا في الجهاز الهضمي بالإنسان، وتكون الإناث أكثر تعرضاً للمرض من الذكور، ربما بسبب المتاعب النفسية أو الإحساس المرهف لديهن، مما يجعلهن يشعرن بالحزن والإكتئاب بشكل أكبر من الجنس الآخر.

وفي الغالب يكون الأشخاص من سن المراهقة حتى أوائل سن الأربعين معرضون للإصابة بالقولون العصبي، أو مرض اضطراب الأمعاء الغليظة، وقد يحدث القولون العصبي لعدة أفراد من الأسرة، لأنها ينتقل بوجود تاريخ عائلي كانت عنده نفس حالة القولون العصبي.

أعراض القولون العصبي الحاد

هناك آلام مضاعفة تصيب القولون العصبي عند اللذين يعانون من القولون العصبي الحاد، وهي:

وجود بعض الإفرازات المخاطية في البراز.
وجود تقلصات وألام دوماً أعلى البطن.
الإصابة بالإسهال أثناء الليل.
التقيؤ بلا وجود أسباب.
نقص في الوزن بصورة كبيرة، أو ملحوظة.
صعوبة البلع وفقر الدم، ونقص عنصر الحديد في الجسم.

ملخص:

مرض القولون العصبي من الأمراض التي تلازم الشخص طيلة حياته، هي تؤثر على جسمه وحالته النفسية، ولكن لا تودي بحياته مثل الأمراض الخطيرة الأخرى كالسرطان، لا يوجد علاج نهائي لمتلازمة القولون العصبي ولكن هناك بعض العادات التي تقلل من الألم، ومنها البعد عن المحفزات للألم والمتلازمة، إذا شعرت بآلام مضاعفة وشديدة عن المعتاد أذهب إلى الطبيب على الفور.